健康管理师备考指南 ，记住3点助力拿高分
发布时间：2023-07-17 08:54 浏览数：1378
健康管理师是近年来比较热门的技能验证类型之一，其考试题型分为理论知识和实践技能。基础知识考试试题分为两部分，单项选择题70道，多项选择题30道，每题1分。相同的分数。多选没分，少选没分，多选没分。技能考试试题分为两部分，一部分是“共享题”，一部分是“案例分析题”。那么健康管理师有哪些准备技巧呢？
健康管理师备考指南，记住3点有助于拿高分。
一、考前调整作息时间，保证睡眠。
调整自己的作息和饮食习惯，每天保证充足的睡眠。根据经验，很多人考前都睡不好，会影响考试状态。所以这几天一定要好好休息，让自己的生物钟提前和考试期重合。注意饮食清淡，保持最佳身体状态，吃紫菜和所谓考前营养补充只会增加身体负担！
第二，学会放弃太难的题，保持平常心。
在我们平时的学习中，要努力学习，突破每一个难关。但是在考试前的几天，要学会放弃难的题目，多留些时间复习和总结基础知识。毕竟60分就过了，万岁！太难的知识点可能会浪费你很多时间，让自己失去信心，得不偿失。
第三，积极的心理暗示
几乎所有人都会在考前陷入焦虑的状态，尤其是非医学专业的学生。他们没有相关经验，越到考试越慌，不知道怎么调整。其实我需要给自己一个轻松积极的心理暗示。要知道每个人的情况都是一样的，每天早上给自己吸一口空气。
备考前的注意事项:
1.重要！重要！重要！身份证一定要保证仍然有效，尤其是在综合笔试的时候。
有效身份证是您进入考场的重要证件之一，身份证失效影响考试的后果将由考生自行承担。
2.考试当天记得带准考证和身份证。注意每次考试的入场时间。
3.考前要注意劳逸结合，保持平和的心态，为考生熟悉信息，按照标准要求参加考试，以良好的身体和心理状态迎接考试，发挥自己的最佳水平。
4.基础知识考试可以跳过题，可以返回重新回答。
5.技能和知识测试答案需要按顺序排列，不能跳过。因为不能退回修改，所以要求考生在做下一题之前选择OK。
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